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Categoria: Para que serve a Vitamina C?

Foto de algumas laranjas uma otima fonte de vitamina C cortadas encima de uma mesa enquanto ficam com a parte da poupa virado para o leitor

Para que serve a Vitamina C?

A vitamina C é a conhecida das vitaminas;É comprovado cientificamente que o consumo de vitamina C proporciona diversos benefícios à saúde, como por exemplo uma boa melhora do sistema imunológico e a prevenção do envelhecimento precoce.

o Organismo humano não é capaz de produzir naturalmente vitamina C. Por essa razão, é preciso garantir a vitamina por meio de alimentação e/ou suplementação adequada.

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